1、要注意通风,要根据四季气候和妈妈的体质而定,即使是冬季,房间也要定时开窗换气。开窗换气时,妈妈宝宝可以先去其他房间休息,避免直接着风感冒。
2、可以使用空调电风扇等。如果使用空调时温度不宜过低,如果使用电风扇不宜直吹妈妈。 除此之外,要保持室内安静减少噪声,不要大声喧哗。要避免过多亲友入室探望或过多的人来回走动,以免造成空气污染和影响妈妈的休息。
月子期间要减少亲戚朋友探视
产妇坐月子的居室空间有限,休养需要安静的环境,很多朋友入室探望,一是会影响产妇和宝宝的休息,二是外来的人多会带进来很多病菌,容易引起产妇和宝宝感染疾病。所以,最佳的探视时间应该在满月以后。
月子期间七大伤身动作 控制房间温湿度
坐月子期间7大居家禁忌动作
错误1:将宝宝的喂奶用品放在柜橱最下层
正确做法:可以把奶瓶、刷子、奶锅、温奶器及常用厨具放置在柜厨的中上层,也不要太高,以妈妈伸手可够到为佳。还应该在厨房内放置一把椅子,这样,妈妈在厨房内做家务事时就不会久站,能很方便地经常坐下去做,有利于子宫的复位。
错误2:把热水瓶放在地上
正确方法:将热水瓶放在茶几或矮柜上。因为热水瓶是妈妈在坐月子期间经常要用的物品,频繁下蹲取热水瓶,容易使子宫下垂及不易复位。
错误3:把宝宝换洗衣物、尿布、湿纸巾及纸尿裤放在卧室橱柜的底层