注意事项四:大量喝水坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。
注意事项五:穿大号内裤选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内,你还需要穿着你的孕妇装。
注意事项六:注意卫生你要特别注意产后的清洁卫生,特别是如果你是在夏天坐月子的话,这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。
在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下。
注意事项七:保护伤口你的伤口会一天天好起来,尽管数周内可能都会有触痛。
当你咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,要及时就诊。
剖腹产坐月子13个注意事项 剖腹产月子食谱大全
注意事项八:观察恶露你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。
如果分娩后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多,就要去医院。了解其他你不能忽视的产后症状。