【导读】转氨酶是我们人体中不可缺少的一种元素，通常肝细胞受损回引起转氨酶升高，那究竟转氨酶高的原因具体有哪些呢？又可以怎么调理呢？小编告诉你这样吃才能正确调理。

转氨酶高的原因

非病理

1、健康人如果剧烈运动后检查转氨酶就会发现转氨酶升高。

2、如果过于劳累，会导致转氨酶升高。

3、如果病人在检查之前吃了一些油腻或者是酗酒的话，则是会在检查的时候显示转氨酶高的。

4、怀孕的人，也会导致内分泌失调，使得转氨酶升高。

5、营养不足，饮食结构不合理如低蛋白饮食，尤其是当食物中缺乏胱氨酸、维生素E时，亦可使ALT升高。

6、日常服用的药物所产生的副作用也会导致转氨酶升高，比如红霉素、安眠药、解热镇痛药、避孕药膏还有半夏、槟榔、青黛等中药。

转氨酶高的原因 这样吃才能正确调理

病理性

1、引起转氨酶高的最常见疾病就是病毒性肝炎了，如甲肝、乙肝、丙肝等，这些都是会导致转氨酶高。

2、多种药物和化学制剂都能引起转氨酶高，但停药后可恢复正常。

3、肝硬化与肝癌肝硬化活动时，一般都会出现转氨酶高。