【导读】吃什么可以治疗转氨酶高呢?转氨酶在人体内的数值会因为各种原因而改变，如果长期偏高对人体是非常不利的。那么，转氨酶的正常值是多少呢?吃什么可以治疗转氨酶高呢?一起来了解一下吧。
吃什么可以治疗转氨酶高
1.新鲜蔬菜和水果
其富含多种维生素，可增加VC含量，促进免疫系统的启动，增加白血球吞噬细菌的能力等，在一定程度上可提高自身的抵抗能力，增强机体免疫力。
2.真菌类食品
如香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，调动机体免疫系统，提高免疫力，对降酶可起到积极作用。
3.高蛋白食物
吃什么可以治疗转氨酶高
鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收，提高人体抗感染的能力。
转氨酶的正常值
转氨酶主要存在于肝细胞的细胞质中，其细胞内浓度高于血清中，大概是1000-3000倍。只要有1%的肝细胞坏死，你就可以提高血清酶的水平。