【导读】预防子宫肌瘤方法，子宫肌瘤是比较常见的女性疾病，对于这个女性天敌我们该如何做好有效的预防和治疗呢?今天小编就给大家讲讲如何有效的预防子宫肌瘤，和产生子宫肌瘤的病因!

预防子宫肌瘤方法

子宫肌瘤病因

1、性生活失调影响子宫健康:

夫妻间正常的性 生活刺激,可促进神经内分泌正常进行,使人体激素正常良好地分泌,而长期性生活失调,容易引起激素水平分泌紊乱,导致盆腔慢性充血,诱发子宫肌瘤。

2、未育女性提前进入更年期:

女性一生原始卵泡数目有限,排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期,由于激素 作用,卵巢暂停排卵,直至哺乳期的第4-6个月才恢复,卵巢由此推迟了一定数量的排卵,有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护,易发生激素依赖性 疾 病,子宫肌瘤就是其中之一。

3、抑郁女性多发子宫肌瘤:

中年女 性面临着工作和家庭的双重压力,易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来,女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中,女性自身的抑郁情绪,很容易促使雌激素分泌量增多,且作用加强,有时可持续几个月甚至几年,这同样是子宫肌瘤形成的重要原因。

预防子宫肌瘤方法

预防子宫肌瘤方法

预防1、经期注意

在月经期间，女性要多注意休息，还要避免过度疲劳，避免受冻受寒，否则就容易持续痛经闭经的现象。而且还要少食辛辣食品，增加营养，避免营养不良。