【导读】子宫内膜异位是什么？可以怎么预防？子宫内膜异位是女性常见的一种妇科病，会给女性的身体带来一定的危害，那我们可以怎么预防呢？其实想要预防可以很轻松，一起来看看吧。
子宫内膜异位是什么？
子宫内膜异位症是指内膜细胞种植在不正常的位置而形成的一种女性常见妇科疾病。
内膜细胞本该生长在子宫腔内，但由于子宫腔通过输卵管与盆腔相通，因此使得内膜细胞可经由输卵管进入盆腔异位生长。
子宫内膜异位是什么 想要预防可以很轻松
目前对此病发病的机理有多种说法，其中被普遍认可的是子宫内膜种植学说。
此外，子宫内膜异位症的发生还与机体的免疫功能、遗传因素、环境因素有关。
想要预防子宫内膜异位可以很轻松！
1、避免在临近月经期进行不必要的，重复的或过于粗暴的妇科双合诊，以免将子宫内膜挤入输卵管，引起腹腔种植。
2、妇科手术尽量避免接近经期施行，必须进行时，术中操作要轻柔，避免用力挤压宫体，否则有可能将内膜挤入输卵管，腹腔。
子宫内膜异位是什么 想要预防可以很轻松
3、及时矫正过度后屈子宫及宫颈管狭窄，使经血引流通畅，避免淤滞，引起倒流。
4、严格掌握输卵管通畅试验(通气，通液)及造影的操作规程，不可在月经刚干净或直接在刮宫这一周期进行，以免将内膜碎片经输卵管压入腹腔。
5、剖宫产及剖宫取胎术中应注意防止宫腔内容溢入腹腔，在缝合子宫切口时，勿使缝线穿过子宫内膜层，缝合腹壁切口前应用生理盐水冲洗，以防内膜种植。
日常保健
1、减少咖啡因摄取量，汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎会加重某些妇女的疼痛，建议妇女避免咖啡因。