【导读】吃大蒜会上火吗?大蒜是一种常见的调味品之一,保健功效多多哦。那么,吃大蒜会上火吗,大蒜该如何腌制?一起和99养生堂小编来看看吃大蒜会上火吗及保健功效介绍吧!
吃大蒜会上火吗
吃大蒜一般是不会上火的,但任何食物的食用过犹不及,吃多了都是会上火的,所以要适量食用。
虽然有许多人对大蒜有特别的喜好,认为大蒜既能杀菌消炎,又能健脑益智,多吃无妨,但科学家认为,每天吃一瓣生蒜是比较合适,若是熟蒜吃个两三瓣也就够了,多吃并无益处。
大蒜的腌制方法
糖醋蒜的加工
挑选比较大一点的蒜头,然后剪去蒜梗和须根,去除最外面的一次外皮,然后放在水里面泡,每天换一次水,泡上七天。
然后以500克蒜头、100克食盐的比例腌制三天,取出晾干。再以300克红糖、50克食醋、600克水的比例腌制一周时间即可食用。
四川泡蒜的加工
吃大蒜会上火吗
蒜头立夏前后采收,削去须根,剥去表皮2-3层,留假茎5厘米,洗净晾干。在50公斤水中加盐4公斤,煮沸冷却,另外加花椒50克、红辣椒1公斤、姜1.5公斤、酒1.5公斤,制成卤汁。
然后把大蒜全部倒在缸里面腌制,这样就可以了,常温的状态下研制一个星期就好。
五香糖醋蒜的加工
蒜头50公斤、食盐2公斤、红(白)糖10公斤、酱油0.5公斤,蒜头处理同2。将大蒜洗净晾干,一层蒜撒一层盐,腌制一昼夜,重新入缸,加入糖、醋、酱油、五香粉加凉开水配制的卤汁,再次腌制,并用塑料布封口扎严。