三、调畅气机
现代医学研究，多数功能性消化不良患者存在胃窦运动低下及胃十二指肠运动失调，产生胃固体和液体的排空延迟，导致液体或固体进入十二指肠的速率减低，在胃内潴留时问过长，产生腹胀、早饱、嗳气、甚至恶心、呕吐等症状。功能性消化不良患者胃肠运动障碍与气机升降，尤其脾胃气机升降有直接的相关性。治功能性消化不良以调升降为核心，其中调胃以理气通降为主，调脾以助运升清为主，脾胃健旺则脾气得升，胃气得降，气机通畅，胃肠运动正常。在临床上治疗功能性消化不良时，常于补益脾胃时加用调节脾胃升降的药物，以白术配枳实，枳壳配桔梗、谷芽配麦芽来调整脾胃的升降，尤其是枳壳和谷麦芽，认为枳壳能升能降，善调中焦气机，与谷麦芽一升一降，相须为用，既能消食又能宽中，使脾胃气机顺畅。
四、舒畅情志
随着社会及生活方式的改变，人们精神日趋紧张，工作和学习的压力日益增加，困扰人们的问题越来越多。多数功能性消化不良患者常有心情抑郁，心情抑郁又加重功能性消化不良的症状。对此，治疗功能性消化不良以疏肝解郁、调畅情志，并根据患者的不同情况给予语言疏导，心理暗示，方以柴胡疏肝散加减。
功能性消化不良治疗前的注意事项
一、进餐时应保持轻松的心情，不要匆促进食，也不要囫囵吞食，更不要站着或边走边食。
功能性消化不良是什么
二、不要泡饭或和水进食，饭前或饭后不要马上大量饮用液体。
三、进餐时不要讨论问题或争吵。这些讨论应留到饭后一小时之后进行。
四、不要在进餐时饮酒、进餐后不要马上吸烟。
五、不要穿着束紧腰部的衣裤就餐。
六、进餐应定时。