【导读】心肌缺血怎样调养，心肌缺血都是啥症状，怎样引起的？看看一些资深医生的说法。
心肌缺血患者的注意事项：
(1)戒烟酒。香烟中的尼古丁可使血液中的纤维蛋白原增多，导致血液黏稠，增加心肌缺血的发病率。过多的乙醇可使心脏耗氧量增多，加重心脏负担。
(2)合理饮食，少食多餐，少吃富含胆固醇的食物(蛋黄、奶油、肥肉、动物内脏)和糖，多吃新鲜蔬菜和水果。
心肌缺血应该如何调理？注意和吃哪些东西？
(3)心情舒畅，心境平和。当人过分激动时，可使血压上升，心肌收缩增强，加重心肌缺血、缺氧。
(4)忌缺氧。居室要经常通风换气，如长期供氧不足、冠心病患者易出现胸闷等症状，会加重动脉硬化程度。
(5)定时喝水。冠心病患者特别是老年人，血黏度都有所增高，水可以稀释血液，并促进血液流动，所以要养成定时喝水的习惯。
(6)忌严寒和炎热。受寒可引起末梢血管收缩，心率加快;炎热的夏季，交感神经易兴奋，也可使心率加快，加重心脏负担。
心肌缺血应该如何调理？注意和吃哪些东西？
(7)适当的运动。心肌缺血患者既要坚持锻炼，又要严格掌握一个“度”字，超负荷的运动量极易导致心脑血管急剧缺血、缺氧，可能造成急性心肌梗死。
(8)常备缓解心绞痛和心肌缺血的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊。
心肌缺血者要注意饮食，六个字，低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。本人就是心肌缺血患者。除了平时注意适当锻炼外，饮食采用少吃多餐的办法。人老了各个器官都不好用了，如：嗅觉，味觉，视力，听力等。所以多方面照顾很关键。饮食尤为重要。建议：让老人少喝些开胃的饮料，象酸梅汤，VC果珍等。注意老人平时喜欢吃的食物多做些次，多以馅料为主，因为馅的本身种类含量多，营养丰富，易消化吸收。如：香菇白菜肉饺子，鸡蛋芹菜素饺子，羊肉西葫芦馅，羊肉胡萝卜，虾仁黄瓜馅等，搭配做，换样来。还要注意老人的情绪问题，心情舒畅，开心快乐再加上合理调剂饮食，老人会好起来的。