花生原来可以这样吃 奶油花生的做法

【导读】花生原来可以这样吃?花生是高油脂高热量的一种坚果,也是我们日常生活中比较平常的一种食材,那么花生的吃法都有哪些?小编给大家讲讲花生原来可以这样吃?

花生原来可以这样吃

花生酱

取优质花生米500克，拣去杂质放锅内炒熟，再压碎去花生衣。把压碎去衣的花生米加75克精盐，适量凉开水搅匀。将搅拌好的碎花生米，放入粉碎机中粉碎如粉浆，即成花生酱。