方法三：摸鼻尖
用食指和拇指在鼻尖上反复摩擦，直到发热为止，次方法可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力，并能刺激嗅觉细胞，使嗅觉灵敏，还能预防感冒和呼吸道疾病。
另外，洗鼻子也是一个预防感冒的好方法啊！用掌心盛温水或温盐水，低头由鼻将其吸入，经口吐出或经鼻擤出，反复数次：也可将温生理盐水瓶吊高，连接输液器管，管口伸进鼻腔2-3厘米，边冲洗边擤出。这种方法对感冒和哮喘病等都有很好的疗效。
虽然摸鼻子可以预防感冒，但是讨厌鼻子大的人要注意哦！经常摸鼻子会导致鼻子变大的，所以摸鼻子也要注意一下方法。