【导读】日子一天天过去，马上就正式进入冬天了，在冬天很多人都会因为天气太过干燥而使用加湿器，加湿器可以帮助我们房间增加湿度，让我们身体不至于那么干燥，但是使用加湿器也是要注意的，接下来就跟小编一起看下冬季如何健康使用加湿器。
湿度过高反致病
有研究表明，上呼吸道疾病与空气清洁度、湿度关系密切。当室内空气湿度低于20%时，室内的可吸入颗粒物增多，容易使人患上感冒等疾病。
但是，空气的湿度也不是越高越好。人体感觉比较舒适的湿度是40%-60%，在空气湿度为55%时，病菌较难传播;但如果空气湿度超过65%，人会感到胸闷、呼吸困难；如超过90%，会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，对老年人尤其不利，会诱发老年人患上流感、哮喘、支气管炎等病症。所以，加湿还是适度为妙。
此外，关节炎、糖尿病患者应该慎用空气加湿器，因为潮湿的空气会加重他们的病情。
加湿器最好每周清洗一次
冬季空气十分干燥，使用加湿器有利于保持呼吸道的湿润，但如果不注意清洁，加湿器中的霉菌等微生物会随着气雾进入空气，再进入人的呼吸道中，引发“加湿性肺炎”。因此，应该每日为加湿器换水，而且最好每周清洗一次。如果长时间不用，应把加湿器水箱中的水倒干，清洗擦干各部分后再收藏起来。