茶能防抑郁？11个健康常识不为人知(4)

99养生堂 /2015-02-16 16:55

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　　10.吃多少鸡蛋最健康?一天一个还是每周两个?

　　答案：无正确答案。吃鸡蛋没有限制。吃鸡蛋提高胆固醇之说，也缺乏科学依据。

　　11.草莓的作用是，保护胃部、减少皱纹还是清新口气?

　　答案：保护胃部。西班牙研究发现，草莓有助于激活胃壁中具有保护和抗菌功效的酵素。