导语：提及茴香，甚少下厨的人就觉得陌生，但对烹饪爱好者来说就相当的熟悉。茴香不仅是烹饪美味的调味品，还具有鲜为人知的药用价值，可用来治疗多种疾病。那茴香的功效有哪些呢?小编归纳了茴香的6种健康功效。
防止骨质疏松
防止骨质疏松
一项研究成果表明：食用茴香能防止骨骼矿物质的流失和骨质疏松症产生。这是因为茴香能减少破骨细胞的数量，从而对骨骼起到了保护效应。
缓解胃胀气
缓解胃胀气
茴香可以作为一种驱风剂，排出胃肠道中的气体，从而缓解与消化不良、腹胀、恶心、打嗝、胀气相关的胃肠道疼痛和不适症状。
减轻经期痛
减轻经期痛
茴香有助于人体肌肉得到放松，它含有的营养物质具有抗炎、抗氧化和解痉作用，从而减轻女性的痛经症状。研究表明：月经开始时，每天服用4次，每次服用含有30毫克茴香提取物的胶囊，连续服用3天，能减轻经痛。