三、咽喉怕寒凉，请保持温度
我们的咽喉还害怕过寒和过凉，我们在面对着每位的冰棍或者冰淇淋而大快朵颐之时，就会伤害到我们的咽喉，尤其是现在这炎热的夏季，对我们的咽喉造成的伤害更是非常的巨大。
因为我们在食用大量的冷饮之后，就会导致寒凉之气淤积在咽喉之中无法消散，这时因为我们的呼吸，会将空气中的暑热之气吸入到身体之中，而导致这两股截然相反的气息，在我们的咽喉部位交战，在冷热相激之下，就对我们的咽喉造成巨大的伤害!
四、咽喉怕脏乱，请保持清洁
脏乱，也是我们的咽喉所害怕的一种因素，因为脏乱，就代表着有许多的细菌，而我们的咽喉十分的脆弱，很容易的就会被这些细菌所感染，而导致我们患上咽喉疾病，所以我们保持清洁就是十分有必要的一件事情了，除了每天的刷牙之外，我们其实还可以通过使用温盐水漱口，来达到保持咽喉清洁的目的，帮助我们保护咽喉的健康!