导语：8月12日晚11时许，一声震天的爆炸让天津人民再也难以入眠。据媒体报道，爆炸发生在天津滨海新区第五大街与跃进路交叉口的一处集装箱码头，集装箱内放置了易燃易爆物品。现场多次爆炸，火光冲天，媒体称两次爆炸如同24吨的TNT炸药的威力。
面对突如其来的爆炸，现场受伤人员如何还是消防员等救援人员都难以招架。如不幸遇上此种突发状况，该如何自救?急救车和救援人员到达前，如何有效地控制伤情?
STEP 1：跑!必须马上跑!
跑!必须马上跑!
密闭空间内发生爆炸，特别是集装箱码头这类地方发生爆炸，现场易燃易爆物品囤积，发生二次爆炸的可能性很大。加上现场通常会有大量浓烟，容易吸入浓烟和粉尘，所以现场民众受伤后，最有效的自救方法就是——跑，必须尽快远离高危现场。
与此同时，最好用身上衣物、围巾等布料遮掩口鼻，不要大声呼喊，以免吸入浓烟损伤呼吸道，然后等待救援。
STEP 2：扑灭明火
扑灭明火
爆炸引起的明火和热浪，势必造成灼伤、烧烫伤。专家指出，一般爆炸现场环境都比较恶劣，灼伤者自救的条件可能非常有限，首先要做的就是赶紧扑灭明火。如果衣服着火，先就地打滚，立即脱掉或请旁人帮忙扯开着火的衣服，然后迅速逃离现场。
扑灭明火到达安全区域后，若衣物粘住皮肤无法脱去，不要硬拉、硬扯，以免创面伤害扩大加深，可以的话看看周围有无清水冲洗创面。冷处理10分钟以上可以起到降温、止痛和减轻局部肿胀的作用。
STEP 3：处理外伤
处理外伤
与一般火灾不同，两次如同24吨TNT炸药的爆炸还会产生巨大的冲击力，造成现场民众玻璃、碎石等外伤。
专家提醒，外伤出血者逃离现场后，先抬高伤口，减少血液的流出，现场有条件者拿干净的冷水冲洗伤口，无条件者要及时按住出血的伤口5分钟以上，出血减少后用布简单包扎伤口，等待救援。如伤口处有玻璃、碎石等异物，切勿自行拔出。