秋季眼干眼涩 多揉揉“润眼穴”

　　导语：秋天一来，身体就容易感觉干燥，特别是娇气的眼睛。河南省中医院眼科主任张凤梅，建议秋天经常眼睛发干的人，不妨经常按揉一些“润眼穴”，可以帮助缓解干燥症状。

　　晴明穴： 属于膀胱经的穴位，位于内眼角稍上方的凹陷处。

晴明穴

　　太阳穴： 属于奇穴，对于眼睛的不适有较好的调理作用。

太阳穴

　　攒竹穴： 也是膀胱经的穴位，在眉头处，眼眶上切迹中。

攒竹穴