导语:秋天到了,气候变得干燥凉爽起来,很多人掉头发的问题也越来越严重了。早晨起床枕边会有一大把头发,洗个头池子里会落下一大把头发,扫地时还能扫到一些头发。为什么会脱落那么多头发?脱发的原因很多,有可能是因为秋季干燥,也有可能是生活压力和饮食问题,还有一种可能就是错误的洗头方法。
一、天天洗头
天天洗头
虽然现在天气变凉了,但是不少爱干净的朋友还是习惯每天都洗澡洗头。他们觉得头发过于油腻,天天洗头就可以让头发变得很清爽。过度清洁虽然能够去除头发头皮表面的油脂,减少头发出油的现象。但是过度清洁的同时也会损伤头皮屏障和毛鳞片,导致头发受损、脱落和无光泽,形成头皮分泌的不良循环。小编在这建议大家,从日常护理的角度来看,男性朋友一两天洗一次头发就可以了,女性一到三天洗一次头发就可以了。
二、不梳头直接洗发
不梳头直接洗发
皮之不存,毛将焉存。这就说明头皮对于我们头发来说非常重要,如果头皮不健康的话,那么头发就容易脱落。很多人在洗头时直接洗发,都不会去梳头发。其实洗发前,最好用蘸湿的梳子梳头,将附着在头皮的污垢和灰尘去除,这样才能洗净头发。为了避免伤到头皮,建议大家使用齿缝宽和圆头的梳子。
留长头发的女性,发梢很容易打结或者缠在一起。这时候如果只用梳子梳发梢的话,不仅很难疏通,还容易使头发断裂和脱落。如果梳子从头皮开始往下梳,效果就会好很多,因为头皮分泌的油脂是最好的润滑剂。如果梳头时用木梳子轻轻梳理,还可以促进头皮血液循环,促进根部毛发的生长,让头发更加光泽。
三、湿发时用护发素
湿发时用护发素
洗发过后用护发素也是有讲究的。很多人习惯头发湿漉漉的就直接涂抹护发素,这种做法也是不妥的。如何正确的使用护发素?小编在这建议大家在用护发素前一定要尽可能地擦干头发,即使不用吹风机吹干,也要尽量将头发擦到不滴水的状态再涂抹护发素,这样护发产品的吸收效果才会更好。一般来说,越是浓缩的护发营养,比如说精华露、发膜之类的,对头发干度的要求就越高一些。