4、葡萄酒
葡萄酒
腹泻时适量饮用葡萄酒可以缓解。在刚开始有腹泻症状的时候，喝一两杯葡萄酒就可以治愈。特别是在杀死致病性大肠杆菌方面，葡萄酒的威力异常明显。
5、香蕉
香蕉
香蕉营养价值高，含多种微量元素和维生素，其中里面的维生素A能增强对疾病的抵抗力，内含的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉中还含有大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数。香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。此外，香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质，它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。
6、苹果
苹果
苹果是可以让轻度腹泻痊愈的，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。