【导读】鸡蛋白有什么好处，鸡蛋白的营养价值。鸡蛋白含有什么营养价值，哪些人群适合食用鸡蛋白。了解鸡蛋白有什么好处，鸡蛋白的营养价值。
鸡蛋白有什么好处
鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩，还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。
鸡蛋白的营养价值
鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩、去除死皮。
这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，溶菌酶能杀灭细菌，两者共同避免皮肤遭受细菌感染。
此外，鸡蛋清还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。
鸡蛋白的注意事项
一般人群均可食用。
患咽喉疼痛、高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应忌食或少食为好;