《本草适原》说鸽蛋“久患虚赢者，食之有益。”
有贫血、月经不调、气血不足的女性常吃鸽蛋，不但有美颜滑肤作用，还可能治愈疾病，身体变得强壮。
鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。
鸽子蛋的功效与作用
补肝肾、益精气、丰肌肤诸、助阳提神、解疮毒、治疗阳萎、营养不良。
如何挑选鸽子蛋
鸽子蛋是鸽子的卵，蛋很小，易于鹌鹑蛋区别。蛋壳要硬，没有裂痕。
鸽子蛋补脑吗
鸽子蛋的营养价值丰富，具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸、助阳提神，解疮毒，治疗阳痿、营养不良;
主要用于肾虚所致的腰膝酸软，疲乏无力，心悸失眠等症;
在麻疹流行期间，让小儿每日食两枚煮熟的鸽蛋，既可预防麻疹又有解毒功效;
有贫血、月经不调、气血不足的女性常吃鸽蛋，不但有美颜滑肤作用，还可能治愈疾病，会使人精力旺盛，容光焕发，皮肤艳丽。
鸽子蛋的食用禁忌
食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食
鸽子蛋的适合体质
适宜健康体质平和质，气虚体质可吃。
通过上文关于鸽子蛋的一些相关介绍，相信大家对鸽子蛋的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。想了解更多健康资讯请关注养生堂。