玉米蛋花羹的做法
1．玉米糁在电压力锅里定30分钟煮烂成粥(这样，简单的，原味玉米羹就出锅了，接下来再加工成玉米蛋花羹)。
2．待压力锅排气后开盖，将时间再调3分钟不要加盖了，加入适量白糖
3．等粥再煮开时慢慢调入水淀粉至汤略浓稠状，
4．倒入打散的蛋液，边倒边用汤匙搅散成薄薄的蛋花，断掉电源，OK了。
山药玉米粥
材料：玉米糁120克，山药200克，蜂蜜50克
山药玉米粥的做法
1．将山药削去皮，用清水洗净，切成小块，备用。
2．锅内加适量水，烧开后撒入玉米糁(边撒边搅拌，以防粘连)，煮至五成熟时加入山药块，再煮至粥熟，调入蜂蜜即可食用
芋头芝麻玉米粥
原料：玉米糁100克，鲜芋头150克，芝麻25克，清水适量。
芋头芝麻玉米粥的做法
1．将玉米糁放在小鹏内，加入适量清水，用筷子搅拌几下，把水及渣皮倒去后，再加清水漂洗一遍，控尽水分；芋头去皮，洗净，切成小块；芝麻淘洗干净，备用。
2．汤锅上火，添入适量清水烧开，下入玉米糁和芋头，以旺火煮沸，再转用文火熬煮成稀粥，撒入芝麻稍煮，即可出锅食用。
特点：色泽黄润，清香四溢。
通过上文关于玉米糁的一些相关介绍，相信大家对玉米糁的功效与作用都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。想了解更多健康资讯请关注养生堂。