焦虑症是一种对对患者危害很大的心理疾病，所以做好预防是关键。以下给出了一套简单实用的焦虑症心理测试题目，帮助大家大致的评估情绪状况，判断焦虑倾向是否出现，同时它也能够为焦虑症的预防带来帮助。
1、我总是觉得容易紧张和着急。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
2、我无故觉得害怕。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
3、我老是心里烦乱或觉得惊恐。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
4、我认为一切都很好，不会发生什么不幸。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
5、我认为一切都很好，不会发生什么不幸。
A 4分 B 3分 C 2分 D 1分