男人4招学会控制射精时间

【导读】性生活是夫妻生活中少不了的，性生活好不好，不能单纯以次数论，更应该看重性生活的质量。在性生活中，男人总是希望给予女人最大的满足，但是往往女方还没有满足，自己就已经达到了高潮，为此有些男人像泄了气的气球。下面小编教给你几招延长性高潮时间的绝招。

1、多锻炼身体

一般来说，体质较好的人，做爱时间都会延长。所以，平常没事的时候，多注意锻炼身体，夫妻可以锻炼双人滑冰，培养两个人的默契度。

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