饮食“处方”:
因此每日三餐一定要吃含高蛋白的食物,如牛肉,猪肉等。由于贫血,要多吃乳类制品,多喝牛奶。持续坚持一段时间吃这些食物,体力将能恢复,猜疑、不安的状态也会消失,转而变成积极,富有行动力的人。
爱唠叨的人
性格诊断:唠叨的人主要是因为大脑缺乏复合维生素B。
饮食“处方”:
因此可在酵母中混以小麦胚芽,加牛奶,蜂蜜调匀,天天服用,每天三次;并且多食动物瘦肉,粗面粉,麦芽糖,豆类等。
拥有一个好性格是我们成功的必要条件,孔子尚且要“吾日三省吾身”,那么做为平凡人的我们,是不是更应该来完善自己呢?从吃什么食物,就可以发现并改正自己的性格,这么便宜的事,要到哪里去找呢,不妨来试试吧。