对于男性和女性的私密处是有多种情况都会导致出现问题的，特别是男性的私处是非常害怕被挤压到的，欢迎大家来具体了解呀。无论是男性，还是女性私处都非常娇嫩。私处发生病变后不仅仅影响性爱满意度，增加身体不适，而且也会降低生育能力，甚至造成不孕不育，所以应用心呵护。男性和女性私密处都有害怕的3件事，应注意避开。
男性私密处怕什么？
1、怕烟酒
长期吸烟可影响精子生成和成熟，升高精子畸形比例；酒精可直接毒害性腺器官，长期酗酒可损害睾丸间质细胞，降低血液中睾酮水平，从而导致性欲望减退和阳痿。
2、怕挤压
性生活时过度兴奋、采取高难度的性爱姿势，极有可能造成包皮撕裂，也有可能导致阴茎海绵体断裂，从而使得生殖器肿胀淤血，排尿变得困难，严重时会使得阴茎弯曲变形，甚至导致勃起功能障碍。另外，久坐不动、经常穿紧身的衣服、不合适的运动等也会伤害睾丸，导致阴囊血肿或是睾丸裂伤。
3、怕湿热
精子生成和成熟对温度比较敏感，长时间坐着不动、蒸桑拿或泡温泉等可升高局部温度，降低睾丸生精能力，影响精子生成。
女性私密处怕什么？
1、怕紧身衣
部分女性为能维持苗条身材而穿紧身衣，不过经常穿紧身衣可影响局部血液循环，汗腺分泌无法正常排出，使得局部处于高温潮湿环境，正适合致病菌生长繁殖，进而引发阴道炎。另外，女性长时间穿太紧的内衣，同样也会影响血液循环，阻碍乳房发育。
2、怕病菌
女性生理结构比较特殊，阴道口离着尿道和肛门比较近，尿道或肛门周围的细菌易入侵阴道口，从而增加患阴道炎或外阴炎风险。
3、怕滥用清洗液
由于受到广告影响，部分女性几乎天天用妇科洗液清洗私处，但却会扰乱阴道正常的菌群环境，促使有害微生物生长，从而造成阴道干涩和瘙痒，严重时可诱发妇科炎症。
温馨提示
男性应远离高温环境，减少蒸桑拿或洗热水澡次数；掌握正确的运动方法，不能挑战高难度的动作；远离香烟和酒。女性应注意局部清洁和卫生，选择宽松透气性好的全棉内裤，拒绝穿紧身衣。每天用温水擦洗外阴即可，没有必要用妇科洗液。每次大小便后应从前往后擦拭，避免尿道或肛门处细菌带入阴道。与此同时应保持适度运动，减少久坐时间，每次运动不能少于30分钟。
