在性生活的时候有一些性姿势大家都喜欢，是因为最省力，那么性姿势最省力的有哪些？前座姿势有哪些好处？下面就一起来具体了解一下，好好研究一下吧。
性姿势最省力的有哪些
1、侧卧姿
男性所喜爱的另一个姿势是侧卧，彼此不需把体重加诸对方，男性可以由前面或后面进入。
由于不必承受对方的体重，因此适合在疲倦时采用，这是一个只要一接触便能享受乐趣的适当姿势，能够长时间维持的姿势才能享受其乐趣，无论男女，在疲倦时皆可采用此法。但其缺点是进入的深度较浅，而无法获得充分的刺激。
建议，在男性疲倦时还是让他舒舒服服地休息下，补充体力，养好精神，到时候开战肯定火力更猛！
2、女上姿
男性疲倦时，为了不增加其疲劳，最常用的就是女性在上的姿势。这个方式中，男性只要仰卧就可以，性交的主动权操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成性交活动。
女性在上的姿势也有种种不同的变化，先以男性仰卧来说，就有双腿合拢与分开的不同。女性方面有双肘支撑在男性两侧，或是两腕直立于男性两侧，以及两膝直立完全坐在男性身上等等。
其中最激烈的应算是跨于男性中腰部位，使腰部坐直做上下运动的姿势了。这个姿势可以使阴茎深人阴道之内，由于子宫下降，因此龟头能够直接刺激子宫而使男女皆能获得快感。
男性由于自始而终皆保持同一姿势不需活动，因此是一个在男性疲倦之时，能使双方满意的姿势。
3、后坐姿
这是男性坐着，两手置于背后，女性背向男性坐其上的上种姿势。
此时女性之阴道口朝后，阴茎易于进入，而且女性的运动也比较自如，适于男性疲劳时，采用这个姿势的缺点是彼此见不到对方的脸因而无法交谈。
4、前坐姿
男性疲倦时可采用的另一种就是前坐姿。男女面对面，男性坐下伸出两腿，女性大腿张开跨坐于男性之上，彼此互相拥抱的姿势。
这是双方的皮肤做全面性的接触，因此刺激很强烈，二人面对面也能聊天，性交活动由女人来做，男人只要保持同一姿势就可以了。这种情形下，男性把双手置于背后，完全由女性来运动，当阴茎进入阴道之后，女性也把双手置于男性之后，刺激对方的方法是采用提高臀部之法。
男性把手放在背后，任凭女性摆布的情况，总是令人有一种不够的感觉，此时的女性也把手放到男性背后，作两脚向前伸出或向后弯之动作使性器结合，便于刺激增强故可获得较大快感。
而且在此种姿势中，由于阴茎与阴道的中心线相交，女性稍向后移，就好比旗杆倒下一般，能给男性一种压迫性的刺激，而使疲劳消失，获得强烈的快感。
前座姿势有哪些好处
前座姿
男人累了可以选择的另一个是前座姿势。男人和女人是零距离的，男人坐，女人大腿张开，坐在男人以上，互相拥抱。
它是彼此皮肤的完整接触，所以刺激很明显，两个人也可以在零距离聊天，性活动由女性做，如果男孩保持同样的姿势。在这种情况下，男人把手放在身后，完全由女人锻炼，当阴茎插入阴道时，女人也把手放在男人身后，刺激对方的方法是选择改善臀部。
男人的门把放在后面，让女人玩，总是让一个人有一种不足的感觉，然后女人也把门把放在男人身后，双脚向前或向后弯曲姿势使性器械集成，有利于刺激改善，所以你可以得到很多快乐。在这种姿势下，因为男性生殖器和阴道交叉，女人稍微后退，就像国旗杆倒在地上一样，可以给男人一种压迫性的刺激，使疲劳消退，得到明显的幸福。
