每个月都有那么几天女性会来月经，但是有些女性来月经会出现腰痛的情况，那么月经期间腰疼怎么办？月经期间腰疼为什么？下面就一起来具体了解一下，好好研究看看，不要错过咯。
月经期间腰疼怎么办
月经时候出现腰痛，常见的原因是子宫是后屈后倾位，在来月经时盆腔处于充血状态，会出现腰痛的感觉，可以改变体位休息，比如趴在床上休息或者做腰骶部和下腹部热敷，使月经血流出更顺畅，会缓解腰痛的情况。
建议女性在日常生活中要注意个人卫生，保持外阴清洁，减少宫腔操作，比如没有计划怀孕的情况下，要做好避孕措施，避免怀孕造成人工流产，人工流产后可能会导致盆腔炎或者其他妇科炎症，会出现子宫后屈后倾，主要是有炎症韧带弹性下降，牵拉子宫出现后屈后倾的情况。
月经期间腰疼为什么
月经期间腰疼可能与原发性痛经、子宫内膜异位症、腰肌劳损等因素有关。建议对症进行物理治疗、药物治疗，必要时手术治疗。
1、原发性痛经：其指的是在月经期前后出现的下腹坠痛、腰部酸胀和疼痛等症状。如果疼痛不严重，可先通过休息、多喝温水、腹部顺时针按摩、热敷等方式缓解。若疼痛不耐受，可对症给予非甾体镇痛药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2、子宫内膜异位症：该疾病指的是子宫内膜组织出现在了子宫体以外的部位，其常见症状为月经量增多、月经失调、月经期继发性痛经（下腹部疼痛、腰骶部酸胀和疼痛等）等。建议对症给予非甾体类镇痛药物、激素类药物治疗，如双氯芬酸钠缓释片、萘普生片、炔雌醇环丙孕酮片等，必要时可考虑手术切除治疗。
3、腰肌劳损：该疾病的主要症状为腰部、腰骶部酸胀和疼痛，可随着气候变化或劳累程度加重。建议通过制动休息、热疗、红外线照射治疗等物理治疗方式缓解，必要时可给予局部药物治疗，如氟比洛芬巴布膏、麝香壮骨膏、双氯芬酸二乙胺凝胶等。
除以上三类常见因素外，也可能与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症有关。建议先结合其他体征进行初步判断，必要时就医检查，明确具体病因后，遵照医嘱选择适合的方案治疗。疾病治疗期间，应注意劳逸结合、避免进行重体力劳动、注意私处清洁卫生。
