秋末冬初是灭蟑的最好时节，专家特别提醒，使用科学的方法和药剂才能彻底杀灭蟑螂。
在9月19日举行的北京市全民统一灭蟑动员会上，北京市疾控中心消毒防治所的曾晓芃博士说，蟑螂能够携带传播大肠杆菌、脊髓灰质炎病菌、寄生虫等40多种致病菌和有害物质，开展统一的大规模防病灭蟑活动，才能将蟑螂的危害降低到不足为害的水平，单靠一种方法和一种杀虫剂达不到理想杀灭效果。
曾晓芃说，灭蟑是一项科学性很强的工作，要注意方法的选择和用药的安全。家庭灭蟑主要以饵剂为主，可选用晔康方便贴、隆华杀蟑饵剂等，按每10平方米空间不少于10个点（每点约0.2克）投放，蟑螂危害严重的场所则不少于20个点。袋装毒饵使用时最好用小器皿盛放。有儿童和宠物的家庭，应注意将饵剂放置在不宜被儿童和宠物接触到的地方。
对于蟑螂栖息的各种缝隙、孔洞、电器设备内部、潮湿场所，应使用晔康杀蟑胶饵做点状处理，一般每平方米1至2点；对于暖气罩、冰箱、家具等物品后部和底部等干燥和人不易接触到的区域，可选用灭蟑粉剂处理，撒布粉剂时要注意薄而均匀，对蟑螂爬行的墙角等场所要呈线状撒粉；对家中不适于用药的区域，可选择放置粘蟑纸于蟑螂常出没的地方。
曾晓芃说，为了保证灭蟑效果，灭蟑期间药物至少保留1至2个月，同时收藏好食品，清理干净垃圾，发现死蟑螂及时清除烧掉，这样才可以切断虫媒病可能的传播途径。
曾晓芃特别提醒，采取综合防治措施，大家统一行动，在统一时间内统一投药，才能达到最大灭蟑效果。