【导读】酸奶的几种吃法?食用酸奶可以有效的增加肠胃的蠕动,促进身体的消化,那么酸奶的吃法都有哪些呢?小编给大家讲讲酸奶的几种吃法?
酸奶的几种吃法
自制水果酸奶
材料
火龙果，圣女果，酸奶。
做法
1、火龙果、圣女果等自己喜欢的水果洗干净切成小丁放入可密封的容器。
2、倒入适量酸奶，轻轻翻搅均匀，美味营养的水果酸奶就好啦，就是这么简单!
水果酸奶慕司蛋糕
材料
淡奶油250ML，酸奶100ML，QQ糖2袋，红酒一汤勺，白糖适量，可可粉适量。
酸奶的几种吃法
做法
1.把淡奶油分三次加入白糖，将QQ糖融化，搅拌5到6分钟，稍冷却后与酸奶加在一起，用打蛋器高速搅打均匀。
2.将淡奶油和酸奶、红酒混合在一起，再次用打蛋器中速搅拌均匀。
3.将慕司装在模具里。因为我没有慕司圈，所以将剪成条的锡箔纸放在模内，方便取出。
4.放入冰箱内冷藏4个小时以上。这种慕司太好吃，嫩嫩的，入口即化。