夏天游泳池人最多,如果不小心,反而会“游”出一些疾病。卫生监督所发布6项提示,提醒大家注意游泳时的卫生安全,谨防疾病侵袭。
1、不带病游泳。游泳前应先自行健康检查,患心脏病、活动性肺结核、中耳炎的人不宜游泳,患急性结膜炎、传染性皮肤病的,治愈前不要去公共场所游泳,以免互相传染。
2、适度活动再入池。游泳前不宜吃得太饱,可能导致胃肠道供血不足,诱发消化不良性腹泻。下水前要先在岸上做准备活动,以免突然剧烈活动导致肌肉受伤或发生其他意外。
3、先淋浴。进游泳池前,先淋浴洗净身体,避免在池内吐痰、擤鼻涕、小便等行为,尽量减少不文明行为对水质的影响。