维e抗衰维d补钙 维生素的作用及功能知多少 99养生堂 /2015-02-09 15:06 0724 维生素a的作用 维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量。