刷牙的正确方法 快来看看你每天刷牙刷对了吗？(4)

　　【错误5：起床就刷牙】

　　98%的中国人每天早起刷牙，然后吃早餐。这样的结果是，牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上，而是随着早餐吃到了肚子里。

　　【错误6：牙刷个儿太大】

　　每个人的牙齿有大有小，牙刷太大，在口腔内执行任务会不够灵活，牙刷太小，又无法完成大面积的口腔清洁工作。