操作时,着力部位要紧贴体表穴位,用力要由轻到重,稳而持续,一压一松,连贯地、有节奏地使刺激充分透达到机体组织的深部。
3.揉法:用手掌、掌根或手指指腹着力吸定在体表穴位上,作轻柔缓和的回旋揉动,带动该处的皮下组织,称为揉法。用手掌揉称为掌揉法,用手指揉称为指揉法。揉法常与按法结合使用,揉动速度一般掌握在每分钟120次左右。
4.推法:用指、掌等着力于体表穴位,作单方向推动,称为推法。推时速度要缓慢均匀,用力要稳。推法能加强局部血液循环,起舒筋活络作用。
5.叩法:用空拳对准施治穴位,叩而击之,称为叩法。手法宜轻而快,在臂力带动下,以拳着力于穴位,有节奏地叩击。
叩法起调和气血、散瘀止痛作用,常用于腰背酸痛、局部劳损等症。
6.切法:用手指甲(一般用拇指甲)切压穴位,称为切法。切法的特点是接触面小,刺激量大,一般用于手指、脚趾和耳部穴位。如胃痛时用指甲切压耳全息穴胃穴,直至疼痛消失,效果很好。