脚底穴位图解大全及按摩方法(6)

3、双食指刮压法：按摩殾以手食指指弯曲，用双手食指侧缘同时施力刮压。

4、拇指指腹按压法：此方法是用拇指指腹为着力点进行按压。

脚底穴位图解大全及按摩方法

5、拇指推掌法：按摩者的食指、中指、无名指、小指的第一、二指关节微微屈曲，拇指指腹与其他四指相对，虎口张大。以拇指指腹为发力点。