头疼揉按太阳穴
当工作压力大或者喝完酒后,很多人头都会痛,头痛的时候可以揉按太阳穴来缓解疼痛。
太阳穴位置大家应该都知道吧,位于眉梢两侧凹陷处,是我们人体一个重要的穴位,在头痛的时候,可以将指尖按压太阳穴并顺时针旋转1分钟,可以有效刺激大脑,缓解疼痛。如果觉得大脑疲劳的话,也可以揉按太阳穴,可以有效解除疲劳、提神醒脑。
咳嗽按压少商穴
很多人在闻到刺激性味道,如烟味、辣味,或者感冒的时候都会咳嗽不止,非常难受,而且咳嗽止不住的话,甚至会有生命危险。其实咳嗽的话,可以试着按压少商穴。
少商穴位置在大拇指外侧指甲下方部位,如果咳嗽不止的话,可以用力按压这个部位,直到有酸痛感为止,可以有效快速止咳。如果咳嗽比较严重的话,可以用针戳破少商穴,流出三到五滴血,少商放血其实就是将肺部过热的气血流出,使肺部不再过热。
胃痛揉按足三里穴
很多人肚子痛的时候都会下意识揉肚子,其实很多人并不知道揉肚子哪个地方可以有效缓解胃痛。胃痛的时候揉按双腿足三里穴就可以有效缓解疼痛。
足三里穴位于膝盖外侧眼下三寸地方,胃痛的时候可以蹲下来,然后揉按这个部位三到五分钟,直到感觉到有酸痛麻胀感后,胃痛也就减轻了。脾胃不适的人也可以多揉按这个部位。