4、喷嚏止嗝:打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
5、按压少商穴:在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。
预防打嗝,饮食上要注意:
1、不宜过食生冷食物。过食生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等),寒气蕴蓄中焦,损伤脾阳,易使病情加重。
2、不宜过食辛辣炙爆食物。过食辛辣炙爆食物(如辣椒、姜、葱、蒜等和煎、炒、炸食品),燥热内盛,阳明腑实,气不顺行,均可导致气逆动膈而使病情加重。
4、喷嚏止嗝:打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
5、按压少商穴:在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。
预防打嗝,饮食上要注意:
1、不宜过食生冷食物。过食生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等),寒气蕴蓄中焦,损伤脾阳,易使病情加重。
2、不宜过食辛辣炙爆食物。过食辛辣炙爆食物(如辣椒、姜、葱、蒜等和煎、炒、炸食品),燥热内盛,阳明腑实,气不顺行,均可导致气逆动膈而使病情加重。