6、早睡早起,是一个极佳的好习惯,也是一个治疗眼袋的好方法,一点不假。睡眠的长期不足,是导致眼袋的一个关键原因。
7、选择合适自己眼睛的眼霜,不要乱买,否则会反作用的。年轻女性眼可选择滋润型的眼霜。25岁以上的女性可以开始使用抗老化型的眼霜了,能防止皱纹的生长。
8、经常吃一些维生素A、B2,E的食物,这样有益于保护眼睛,缓解衰老比如胡萝卜,鱼肉,番茄,动物肝脏,鱼肝油。
通常在中药治疗眼袋常用的方剂有:越婢加术汤、柴胡桂枝汤、半夏厚朴汤、半夏泻心汤、甘麦大枣汤等方剂,常并用桑枝、泽兰、浮萍、荷叶、车前子、丹参、薏苡仁、牡丹皮等药。
不过,在以前也有人用黑大豆五十克,装入布袋上蒸锅,然后用此袋在适宜温度熨烫眼睑,以达到温通经络消肿的目的;也有用生花生皮(或用纱布浸加少许盐的茶水)敷在眼睑上,以达到消肿的目的,敷过后要清洗干净。
有眼袋出现的原因:
1、脾胃功能减弱,会导致体内积水,致使下眼睑松弛,形成眼袋;
2、肝是排毒和造血系统之一。肝开窍于目,肝的问题全表现在双眼处,若肝无法排清毒素,就会形成眼袋;
3、肾虚会发生体液代谢障碍,肾气不足,日久导致气血不畅,出现眼袋;
4、从经络学来看,下眼睑走胃经,眼袋的位置是胃经的承泣穴和四白穴所在。体液代谢功能出现衰退,胃机能变差,令承泣穴和四白穴阻塞所造成的;
5、眼部周围的血液循环容易因过劳而变得淤滞,血管由于淤塞而回流不畅,造成淋巴代谢减缓,使多余的水分及血液积聚在眼睛下方,继而形成眼袋。