2、取侧卧位，家人用掌擦法从腋下推擦至腰髂部3分钟，以皮肤发热为度。
气虚
1、取坐位，家人用拇指指端按压百会穴2分钟。
2、取俯卧位，家人用空心拳叩击八髎穴3分钟；再用拇指指腹端按揉两足底涌泉穴各2分钟。
月经过多
气虚
1、取仰卧位，家人用拇指指腹端用力按揉两下肢足三里穴各3分钟，以酸胀为度。
2、取俯卧位，家人用双手分推法自下而上推夹脊穴5分钟；再用空心拳叩击八髎穴3分钟；最后用禅推法推背部两侧肾俞、脾俞、关元俞及腰阳关、命门穴各1分钟。
血热
1、取仰卧位，两腿分开，家人用双手拇指、示(食)指捏拿大腿两侧肌肉5分钟。
2、取俯卧位，家人用小鱼际擦两足底涌泉穴各2分钟。
月经过少
血虚
1、取仰卧位，家人用掌摩法顺时针、逆时针摩腹2分钟；再用掌按法持续按压关元、气海穴各2分钟。
2、取俯卧位，家人用拇指指端按压两侧腰眼各2分钟。
寒凝
1、取仰卧位，家人将两手掌搓热，紧贴小腹部，并施以掌摩法，使热透腹内，反复进行10次。
2、取俯卧位，家人以手掌擦两侧腰部3分钟，以局部发热为度；再用拇指指端持续按压委中、承山穴各2分钟。