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冬天怀孕应注意什么

按哪些穴位美容 女人按这里就对了(2)

发表日期:2017-08-23 | 来源 :www.99yangshengtang.com

位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

功效:常按此穴,可以健脾理气,益肾调经,通经活络,淡化祛斑。

关元

下腹部前正中线上,当脐中下3寸。

功效:可培补元气、导赤通淋,对于生理不顺、神经衰弱、失眠、眩晕等均有疗效,在美容方面可以淡化色斑并祛斑。

中医美容6招,润泽面部肌肤

1、擦颈项


方法:单掌横置后颈部,来回往返擦动30次。

作用:可促进供血,以利容颜。

2、推前额

方法:


按哪些穴位美容

①单掌小鱼际并置印堂穴处,两掌根紧贴两眼眶上缘,稍用力向太阳穴分推30次。

②两拇指按在两侧太阳穴上,两食指屈起以桡侧面从印堂穴处开始向外侧推刮眼眶,同时轻轻带动推抹上下眼睑,推至太阳穴处时,与拇指合力捏起眼角皮肤,整个动作操作30次。

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