现实生活上的人都是不知道我们人体上的穴位到底有什么作用,当然我们的不容穴也是有很多的作用的,按摩它可以帮忙我们人体缓解治疗胃胀胃痛,呕吐,吃东西没有胃口等等的一些症状,它可以帮助我们的一些症状不用药物来治疗,不容穴的效果是我们人往往想不到的。
其实我们能够使用的按摩手法是用很多种的,我们最常见的方法就是直接用手去按摩不容穴了吧,我们可以用我们的两个手掌以按压的手法来按压不容穴,按压的时候能够感觉到酸楚的感觉就可以了,还有一个方法就是用刺灸法来治疗,但是这个方法不建议自己来治疗,自己弄比较危险,我们可以去找医生来帮我们刺炙来治疗,这样才不会出现危险哦,而且我们还建议大家选择用艾灸的方法来按摩不容穴,也是很不错的选择了,可以很好的帮助我们促进身体的健康,大家不妨试试吧。
穴位按摩的手法
拿法
是捏法的进一步动作,长春按摩,拇指用力下压,食指用力上抵,拿法同捏法是相互配合,相辅相成的。通过拿法来进行按摩的话,是比较适宜的,而且相对比较简单。
穴位按摩带来的好处
提法
用拇、食指紧捏皮肤向外拉提的动作,长春上门按摩。具作时,每捏3至5下提拉一次,提拉时往往就在“俞穴”部位。
捏法
用捏法来进行穴位按摩的话,比较简单有效,也是常用的按摩手法。用双手拇、食二指将皮肤提捏起来,所提皮肤的多少要适当,提捏过多不易推进,提捏过少易于滑脱。