红枣桂圆黄芪茶这个茶里面添加的食材是很多的,那它喝起来具体有哪些好处呢?欢迎想要了解的朋友们来看看哦。桂圆红枣黄芪泡水喝,是将桂圆、红枣、黄芪泡水后饮用,其中桂圆味甘,性温,归心、脾经;红枣味甘,性温,归脾、胃、心经;黄芪味甘,性温,归脾、肺经。桂圆红枣黄芪泡水喝具有补气升阳、养血安神、益卫固表等功效。
红枣桂圆黄芪茶的功效
1、补气升阳:桂圆能补脾气;红枣能补益脾胃、益气;黄芪能补益脾气、升阳举陷。故桂圆红枣黄芪泡水喝能补气升阳,可用于缓解食少便溏、脾虚中气下陷等证。
2、养血安神:桂圆能补心脾、益气血;红枣能养心血、安心神;黄芪有养血之功,能通过补气助生血。故桂圆红枣黄芪泡水喝能养血安神,可用于缓解心悸怔忡、失眠健忘、血虚等证。
3、益卫固表:黄芪能补肺脾之气,益卫固表以止汗。故桂圆红枣黄芪泡水喝能益卫固表,可用于缓解脾肺气虚所致卫气不固、表虚自汗等证。
调理身体
1. 红枣:有补脾养胃、益气补血、调理肝脏等作用。
2. 桂圆:具有补血养心、安神宁神的作用,常用于缓解失眠、头晕等症状。
3. 黄芪:具有补气养血、增强免疫力的作用。
4. 泡水:通过水的温度和营养成分的溶解,使得红枣、桂圆、黄芪的营养成分更易被人体吸收,从而起到滋补调理身体的功效。