茶如何改善性功能？喝茶有什么好处？说起补肾，虽然我一直推荐锻炼，但是不是每个人都这么有毅力的。很多粉丝问，网上那些补肾茶有没有用，下面就一起来具体了解一下吧，想要了解的朋友就不要错过咯。
茶如何改善性功能
喝茶对性功能有什么好处取决于选择的茶叶所含的营养成分。茶叶中含有数十种营养成分，有助于改善人体的生理功能、调节神经和抑菌杀菌等，如茶叶含有的茶多酚，能抑制和杀灭细菌，有利于预防性器官的炎症发生；芳香油，可使茶水散发出沁人肺腑的清香，有兴奋神经、激发性欲的作用；咖啡碱、茶叶碱和可可碱，有很好的提神益思、解除疲劳的功用，在夫妻同房前共喝一杯茶，可以振奋精神，增强对性刺激的感受能力和反应能力，有助于提高房事的质量。因此，喝茶对性功能有一定的好处。
在临床上，影响性功能的主要因素包括三大类：1、生理状况：包括身体素质、荷尔蒙分泌、个人的体能状态、机体的整体平衡及年龄这些方面。2、心理状态：包括人格特质、性观念与性态度、心情与情绪等。3、生活状态：好生活状态会直接影响到人的心理和机体平衡状态与活力，从而影响到人的性欲。
喝茶有什么好处
1.冬虫夏草茶
效果：冬虫夏草和巴戟天都有很好的强健筋骨、补肾的功效；这个茶治肾阳不足，精血亏虚之阳痿遗精、腰膝酸痛
比例：冬虫夏草15g、巴戟天10g，煎水代茶饮
2.首乌生地茶。
功效：何首乌性微温，味甘苦涩，具有补肝肾，益精血、黑须发等功效。生地养阴生津、固肾强心，这个茶久服长筋骨、益精髓、延年益寿。
配方：何首乌10克、生地7g，沸水冲泡代茶饮用。
3.枸杞子西洋茶。
功效：西洋参大补元气，五味子养阴固精、保肝护肝、延缓衰老；五味子滋补肝肾，益精明目；经常喝这个茶对于肾阴虚有很好的调理作用
配方：枸杞子6g、五味子2g、西洋参2g
4.核桃红茶
功效：有温肾纳气、、止遗、兴阳事之功效，对于于男子长期阳痿、房事低下、滑精早泄有不错的效果。
配方：核桃仁10克，红茶15克。捣成细末，开水冲泡后即可。
5.益智仁茶
功效：益智仁能暖肾助阳、固精缩尿。益智仁茶可以调理肾阳虚衰，阳痿遗精。用于治疗肾气虚寒所致的遗精、遗尿、夜尿增多。
配方：益智仁、芡实、山药，丁香各2克。一起煎煮约30分钟即可。
6.菟丝子绿茶
功效：菟丝子茶有着补肾益阳的作用，很适合需要壮阳补肾的男性朋友。
配方：菟丝子、绿茶。菟丝子全部弄碎，跟绿茶一起用开水冲泡。
7.桑寄生茶
功效：桑寄生为中草药补肾补血要剂；桑寄生归肝、肾经，补益肝肾、强筋健骨，可用于风湿痹痛，腰膝酸软，筋骨无力；
配方：将桑寄生晒干后，每次放15g，煮成茶水即可饮用。
8.无花果叶茶。
功效：无花果叶茶可增强男性精子活力，增加精子数量，有助于增强性能力，并治疗男子不育症。
配方：取干无花果叶8g，沸水冲泡即可。
9.漠蓉茶。
功效：这个茶可以提高男子性功能、提高精子质量、增强抵抗力、抗疲劳、滋阴补肾、保肝润肺、助睡眠、延缓衰老。
材料：肉苁蓉，淫羊藿，雪菊
10.锁阳茶。
功效：锁阳补肾壮阳、益精。党参，覆盆子，和山药都有滋补肾脏元气的功效，这个茶主治肾阳不足、精关不固的阳痿早泄、遗精滑精等。
配方：锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。
11.杜仲茶
功效：补肾益精，主治肾阳不足、精血亏损而致的阳痿、遗精、滑精、早泄等。
配方：杜仲、山茱萸，五味子、枸杞子各5克。
12.韭菜子绿茶
功效：韭菜子疏肝健胃、行气理血、温阳补肾；此茶有着益肾固精的作用
配方：韭菜子和绿茶，一起用开水冲泡就可以了。
13.沙苑子绿茶
功效：沙苑子茶有着补益肝肾的作用，需要壮阳补肾的人群都是可以喝的。
配方：沙苑子和绿茶叶一起用开水冲泡。
