其他一些诸如水痘等的传染病同样也可以通过远离传染源及增强体质来做到防病于未然。对于做父母的来说,宝宝的“不治已病治未病”是早在黄帝内经中就提出来的防病养生的方法,包括未病先防、已病防变、已变防渐等多个方面的内容,这就要求人们不但要治病,而且要防病,不但要防病,而且要注意阻挡病变发生的趋势、并在病变未产生之前就想好能够采用的救急方法,这样做父母的才能掌握好宝宝的身体,尤其是在流行性、突发性疾病下对于孩子身体养护的主动权。
家长们应该时刻注意孩子的身体情况,同时给予孩子足够的保护与支持,这样孩子才能在各个季节里都将病毒挡在机体的大门之外。
勿忘精神调养
在芒种、夏至的季节里,由于天气闷热,容易使人心神不安。尤其是对心智尚未成熟的宝宝来说,更容易烦躁不安、易哭易闹。这些同样也会引起家长的烦躁不安,对宝宝的情绪不佳而导致一个恶性循环。因此在闷热的天气里,家长应当根据季节和气候的特征,在精神调养上使自己和宝宝都保持在轻松愉快的心态。因为烦闷、恼怒、忧郁、困倦等负面精神状态不但会影响到自己的心情和孩子的精神状态,过度的负面情绪的作用还会让孩子加重精神上的负担,从而诱发疾病的产生。只有让自己和宝宝的精神都保持轻松、愉快的状态,才能气机宣畅,通泄方可自如。