久久健康养生导读：现在的孩子越来越早熟，如何预防孩子性早熟呢？预防小儿性早熟应采取综合措施，提高父母、家庭、社会等对预防小儿性早熟重要性的认识，均衡孩子饮食，不要偏食或过食，不要给儿童滥用各种滋补品，避免接触色情的书刊影视等，具体如下。
如何预防孩子性早熟?
(1)别乱吃保健品
临床上经常遇见小儿服用含雌激素的胎盘保健品或误服避孕药等数月后出现乳房发育及阴毛。因此，对身体健康、饮食均衡的孩子，不必另加滋补品。对平时体弱多病、厌食、盗汗的小孩，最好在医生指导下选择适当的补品，以避免不必要的副作用。孕妇和乳母不使用含性激素的补品及护肤品，小儿避免使用含有性激素的护肤品，对服用避孕药的年轻家长应将避孕药放置在孩子拿不到的地方。
(2)避免营养过剩
高蛋白质饮食会引起脱氧核糖核酸复制和蛋白质合成增加;肥胖患儿营养过剩，体内脂肪组织增多，由于脂肪细胞可合成瘦素，当血中瘦素升高到一定水平时，会导致患儿青春期发育提前。因此，应适当控制饮食，对较肥胖的小儿在控制脂肪及糖的摄入的同时，要保证蛋白质及维生素的摄入，可多吃海鲜、牛奶、新鲜蔬菜及水果等。