宝宝的健康成长是父母最为关心的事情，但是如果孩子出现缺钙的情况就会影响到孩子的健康发育。那么，怎样才可以知道孩子是否缺钙呢？宝宝缺钙的症状有哪些？下面，久久健康养生为你介绍儿童缺钙的症状，并且介绍儿童缺钙吃什么好。

宝宝缺钙的症状

当孩子出现下面一些症状时，就应诊断为缺钙：>>>生男孩的秘诀

不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗;

阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕;厌食、偏食;

白天烦躁、坐立不安;

智力发育迟、说话晚;

学步晚;出牙晚，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形;

头发稀疏;

健康状况不好，容易感冒等。

儿童缺钙的危害

1、影响儿童骨骼、牙齿生长发育；

2、生长迟缓、身高不增、学步晚、龋齿、出牙迟、夜惊、夜啼、多汗；

3、导致神经兴奋性高、焦躁不安、注意力不集中；

4、严重者还会发生佝偻病、方颅、鸡胸、“O”形腿、“X”形腿；