原来，每次刷牙后，由于牙刷与牙齿、牙龈的摩擦，接触口腔里的食物残渣，细菌就会跑到刷毛里，而我们刷牙的工具一般又放在比较潮湿的卫生间里，这就为细菌的繁殖提供了条件。细菌在既有食物（食物残渣）吃，又有水喝的条件下，就很容易大量繁殖生长。想想看，用沾满了细菌的牙刷来清除牙齿上的细菌，怎么能够干净呢？所以，每次刷牙后一定要仔细地洗净牙刷上的食物残渣，甩掉水分，毛束向上，并将牙刷放置在干燥通风的地方。有条件的话，可将用后的牙刷浸泡于0.1%的洗必泰溶液中。
尼龙丝受高温易变形弯曲，因此，尼龙牙刷不宜在高温水中洗涤，更不能用煮沸法消毒。
牙刷的更换
应注意定期更换牙刷。一把牙刷不能长期使用，一般每三个月换一把。对于那些刷毛已经卷曲的牙刷，它们已经失去了清洁作用，应当立即更换，否则不但起不到清洁作用反而会造成牙龈损伤。
漱口护牙
儿童在饭后要养成漱口的好习惯。漱口的时间最好在刚刚进食后，因为这时漱口能有效地将食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗出来，既维护口腔清洁，又减少口腔内的细菌。将漱口水含在口内，闭上口，鼓动唇颊部使漱口水在口腔内充分与牙齿接触，利用水的冲击力反复冲洗口腔各个部位，使口腔残留食物脱落，从而达到口腔清洁的目的。漱口的效果与含漱时的力量、时间与次数有关。