【导读】增强宝宝体质是预防疾病最好的办法。尤其是在春夏交际之时,宝宝特别容易生病,许多医生认为,使用药物或保健品并不是增强孩子体质的最佳方法,那么除了在饮食和卫生上要注意以外,家长还可以用什么方法来增强小宝宝的体质呢?下面推荐各位家长尝试“五部”小儿按摩法,增强宝宝体质没问题!
一、五部位按摩
给宝宝按摩建议先从宝宝的脸部开始。在进行四肢按摩时,可以先将紧绷、僵硬的手臂轻轻甩动,让宝宝放松,并且轻言细语。
1.脸部按摩
指上蘸适量婴儿油或润肤乳液,从宝宝前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑的形状。接着,在宝宝眉头、眼窝、人中、下巴等处,温柔的重复相同的动作。此法可以舒缓宝宝因吸吮、啼哭造成的紧张感。