【导读】孩子的身体健康是家长们最担心的问题,可是在我们饮食中通常有很多会影响孩子的健康。比如当孩子咳嗽时不能吃的东西有哪些,下面和小编一起去看看吧!
小孩咳嗽可以吃鱼吗?
一般人都知道咳嗽需忌「发物」,不宜吃鱼腥,鱼腥对「风热咳嗽」影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。
儿童咳嗽饮食八忌
1、忌寒凉食物:咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,中医认为「形寒饮冷则伤肺」,就是说身体一旦受寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。
2、忌肥甘厚味食物:中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈;油炸食物也不要多吃,孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
3、忌鱼腥虾蟹:一般人都知道咳嗽需忌「发物」,不宜吃鱼腥,鱼腥对「风热咳嗽」影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。
4、忌甜酸食物:酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果,如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。
民间有「生梨炖冰糖」治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。
5、忌食用橘子:许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰,而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
6、忌吃得太咸:吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
7、忌花生、瓜子、巧克力等:上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。