【导读】夏天中暑的人有很多,那么你知道小孩中暑怎么办才好么,想知道小孩中暑发烧怎么办才好么,下面小编告诉大家小孩中暑发烧怎么办,一起来看看吧。
小孩中暑头疼怎么办
1、不能大量饮水
中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,甚至促使热痉挛的发生。
2、不能大量食用生冷瓜果
中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
3、不能吃大量油腻食物
中暑后应该少吃油腻食物,否则会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。
4、不能单纯进补
如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。
宝宝夏季注意1少3多防中暑
气温太高别出门
虽然孩子天性好动,总喜欢往门外跑,但在炎热的夏天尤其是10:30~16:00这个时间段最好别出门。夏季带宝宝出去玩最好选择相对凉爽的清晨或晚上。如果一定要在温度高时出门,那就给孩子做好必要的防护措施,比如坐空调车、打遮阳伞等。如果宝宝出现了先兆中暑症状,一定要赶快带宝宝去有空调的房间或者凉爽的地方,并及时给宝宝补充水分。